天蝎座健康減肥計劃

你的特性

對感情專一，而且體貼、善解人意。具神秘感，注重個人隱私，但比較難以溝通，很固執。

適合你的健康之道

性格安靜，具有深度而成熟的天蝎座，個性正直，討厭迂回不正、受束縛的事物。精神體力上十分充沛，在運動上很適合各項體能。塑身運動上喜歡和人結伴來做，實踐力便會十分明顯，在固定的運動上可以采取跳韻律舞、打網球，或是上健身房與同好者做運動，在愉快氣氛下來達到健康美的效果。

在飲食上，因天蝎座在循環神經系統上較弱一點，不妨食取較清淡的食物。另外，像每天入睡之前，取一茶匙的蜂蜜用溫水攪拌飲用，具有安定腦部、舒緩神經的功效，可以改善失眠，亦可以達到美容養顏的雙重妙用。

天蝎座的個性不是屬于半途而廢的個性，若有志決定減肥的天蝎族，「好的開始」絕對是成功的一半，快下決心加入健身的行列吧！